Petit manuel pratique pour retrouver l'odorat et le goût

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Rééduquer l'anosmie et l'agueusie

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Un manuel pratique de rééducation du goût et de l'odorat pour toutes les personnes qui l'ont perdu à cause du Covid.

Chapitre 1 : Ce qui s'est passé pour que vous ayez perdu goût et odorat

→ Le goût et l'odorat

→ Au niveau ORL

→ Lien avec le cerveau

Chapitre 2 : Comment se manifestent ces troubles : faites le point

→ Causes et évolution

→ Petit topo sur les anosmies post-Covid

→ Les différents symptômes

Chapitre 3 : Rééduquer l’olfaction et le goût

→ Le bilan

→ La rééducation　

  • Exercices de relaxation et de proprioception

  • Exercices de stimulation olfactive

  • Exercices d’imagerie mentale

  • Exercices de dégustation

  • Conseils et guidance

  • Emmanuelle Albert 

  • janvier 2022

  • 128 pages